Hallo - leuk dat je er bent. Ik heet Margreet en geef mindfulness en compassie training in Uitgeest en omgeving.
Ga even zitten
Voel hoe je zitvlak contact maakt met de stoel
Voel hoe je voeten staan op de ondergrond
Wees met heel je aandacht bij je voeten
Kom tot rust
Come to your Senses
8 Weekse Mindfulness Training
start woensdagochtend 15 januari 9.30 uur
Wil jij met meer rust en minder stress het nieuwe jaar beginnen? Misschien is dit dan iets voor jou.
Stilte Middag
Vrijdagmiddag 29 november van 14.00 - 17.00 uur
Gun jezelf voor de decembermaand begint rust en ontspanning. Een middag helemaal voor jou!